Rawatan Sunnah apabila berada dalam keadaan 'Stress'

Abdullah bin Abbas RA meriwayatkan bahawa apabila Rasulullah salallahualaihiwassalam merasa tertekan maka baginda akan membaca :

لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ رَبُّ السَّمَوَاتِ وَرَبُّ الأَرْضِ وَرَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمِ

Tiada tuhan yang berhak disembah selain Allah, Yang Maha Kuasa, Yang Maha penyantun, Tiada Tuhan yang berhak disembah selain Allah, Tuhan pemilik Arasy yang agung, tiada tuhan yang berhak disembah selain Allah, Tuhan langit dan bumi dan tuhan arasy yang mulia. [riwayat al-Bukhari]

Kata Anas bin Malik RA pula apabila baginda SAW berada dalam keadaan tertekan (stress) , maka baginda SAW akan membaca : يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث ' Ya Tuhan yang Maha hidup, Yang Kekal dengan rahmatMu aku meminta pertolongan.' [riwayat al-Tirmidzi]

Kemudian seterusnya baginda SAW akan segera mengambil wudhuk dan menunaikan solat lalu mengadu kepada Allah SWT.

WA